ประโยชน์ของโกโก้

posted on 07 Jul 2010 17:21 by iprospace in Better-Life

 

         เพื่อนๆรู้หรือป่าวคะว่าโกโก้ก็มีสารต้านอนุมูลอิสระนักวิทยาศาสตร์ในสหรัฐอเมริกาศึกษาและพบว่าโกโก้ร้อน 1 ถ้วยนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาและ ไวน์แดง เสียอีก และในปี 1998 ได้มีการศึกษาคนอเมริกันกว่า 8,000 คนและพบว่า ชอคโกแลทที่ผลิตมาจากโกโก้นั้นช่วยให้มีอายุยืนยาวมากยิ่งขึ้นเนื่องจากอุดมไปด้วยสารโพลรฟีนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยชำระล้างของเสียออกจากร่างการ โดยของเสียเหล่านั้นมีส่วนที่จะทำลายเซลล์และทำให้เกิดมะเร็งได้

          ในการศึกษาล่าสุดนี้ ดร. ชาง ยง ลี และคณะจากมหาวิทยาลัยคอร์แนล ในนิวยอร์กได้ทำการทดสอบโดยวัดระดับสารต่อต้านอนุมูลอิสระใน ชา ไวน์แดง และโกโก้พบว่าโกโก้ถ้วยหนึ่งนั้นมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากที่สุด โดยมีมากกว่า ไวน์แดง 1 แก้วถึง 2 เท่า มากกว่าชาเขียว 1 ถ้วยถึง 3 เท่า และมากกว่าชาดำถึง 5 เท่าเลยทีเดียว และทางที่ดีที่สุดที่จะได้รับคุณค่าสารอาหารอย่างเต็มที่ก็คือการดื่มโกโก้ โดยตรง เพราะว่าในช็อกโกแลต 1 แท่งอุดมไปด้วยไขมันโดยช็อกโกแลตแท่ง ขนาด 40 กรัมนั้นมีไขมันมากถึง 8 กรัม ขณะที่โกโก้ร้อน 1 ถ้วยมีไขมันเพียงแค่ประมาณ 0.3กรัมเท่านั้นเอง โกโก้ยิ่งขมและปรุงแต่งน้อยยิ่งมีประโยชน์มาก อย่าชักช้าอยู่ใยไปดื่มโกโก้ร้อนเพื่อสุขภาพกันดีกว่าค่ะ

edit @ 7 Jul 2010 17:27:44 by iprospace

Comment

Comment:

Tweet

แนะนำเว็บพนันบอล คาสิโน www.skybet888.com มีโปรโมชั่นมากมาย สมัครสมาชิก 2000 รับ 10% และโปรอีกมากมาย และฝาก-ถอน รวดเร็ว ไว้ใจได้ 100% สนใจโทร. 090-156-1561 ถึง 4

#1 By skybet (58.11.151.203) on 2012-02-21 17:27